TALLER DE YOGA SOLAR

17/09/2013

Si quieres conseguir - Equilibrio - Salud - Energía – Bienestar –

 

Ven y practica este método de Yoga para todas las edades y colectivos. Impartido por Mª Jesús Senín.

 

Las clases consistirán en:

Los primeros 30 minutos se realizará gimnasia psicofísica. La siguiente media hora, conocer y practicar estados meditativos que cultivan el descanso de la mente y del cuerpo. Y los últimos 30 o 40 minutos se harán asanas (posturas de hatha Yoga).

 

HORARIOS

 

- MAÑANAS:     10:00 - 11:30 H

 

- TARDES:         19:00 – 20:30 H

 

LUGAR:  POR DETERMINAR

 

 

 

Se impartirán 2 clases semanales de 1 hora y media por una cuota de 15€/mes.