TALLER DE YOGA SOLAR

Si quieres conseguir - Equilibrio - Salud - Energía – Bienestar –

Ven y practica este método de Yoga para todas las edades y colectivos. Impartido por Mª Jesús Senín.

Las clases consistirán en:

Los primeros 30 minutos se realizará gimnasia psicofísica. La siguiente media hora, conocer y practicar estados meditativos que cultivan el descanso de la mente y del cuerpo. Y los últimos 30 o 40 minutos se harán asanas (posturas de hatha Yoga).

HORARIOS

- MAÑANAS:     10:00 - 11:30 H

- TARDES:         19:00 – 20:30 H

LUGAR:  POR DETERMINAR

Se impartirán 2 clases semanales de 1 hora y media por una cuota de 15€/mes.